Beziehungs-Vortrag

mit Film und Diskussion (Lit. s. u.) 

Konzept als Flyer (PDF)

Den Beziehungs-Vortrag biete ich an 
jeden 1. Donnerstag im Quartal von 19.15-20.45
für 10-30 Interessierte und für 9 €/Person

(Ort und Anmeldung siehe Anfahrt,


Die weltweite Beziehungs-Forschung zeigt uns, dass wir in passenden Partnerschaften länger und liebevoller leben, zufriedener und erfolgreicher arbeiten, gesünder bleiben und glücklicher werden. Unsere gesellschaftliche Realität zeigt uns aber, dass jede dritte Erstehe und jede zweite Zweitehe wieder geschieden wird. (s. Statistisches Bundesamt)

Hilfreich wäre es daher, wenn mehr Menschen mehr über die heute sehr gut erforschten Grundlagen passender Partnerwahl und beglückender Beziehungen von Paaren und Familien erfahren würden. Besonders unsere Kinder brauchen ihre Mütter und Väter, ihre Freunde und Nachbarn und auch ihre Erzieher und Lehrer als positive Beziehungsvorbilder.

Die Entwicklung der Reifen Liebe in 3 Phasen:
1 - Die Phase der Liebesblindheit

Am Anfang sehen wir alles durch unsere "rosarote Brille". Wir sind erfüllt von berauschenden Gefühlen, voller Idealisierungen und Heilungs-Versprechen in unserer neuen und scheinbar so einzigartigen Liebe. Unsere schier grenzenlose emotionale und sexuelle Lust mit der Illusion von totaler Nähe weckt in uns die falsche Hoffnung: Mit diesem neuen Partner wird jetzt endlich alles einfach gut.

Das Rausch-Erleben der Verliebtheit ist uns aber nur kurzfristig möglich und bleibt meist ohne eine tiefe Verbindung zum Anderen. Der Beziehungs-Alltag bringt entweder das Beziehungs-Ende mit der ständigen Sucht nach Wiederholung des Rauscherlebens oder den übergang zur nächsten Phase.

2 - Die Phase der Klärung der Liebe

Der Beziehungs-Alltag bringt die Klarheit, die Krise und damit auch die Chance zur Einsicht und wirklichen Wahrnehmung des Partners. Wir erkennen aber auch uns selbst besser im Spiegel eines aufmerksamen und liebevollen Gegenübers. Dieses Erkennen anderer, bisher verleugneter Seiten an dem Partner und auch an uns selbst erzeugt zuerst zwar Enttäuschung, aber dann auch gemeinsames Wachstum. Denn wirkliche Wahrheit in der Beziehung findet sich nur zu zweit und durch dauerhafte Beziehungsarbeit mit Aufklärung, Einfühlung und Dialog.

3 - Die glückliche Phase der dauerhaften Liebe

Tiefe Freundschaft und Erotik, verbunden mit gemeinsamen Werten und Zielen, bilden das feste Fundament jeder lang dauernden Liebes-Beziehung: Die intensive und liebevolle Nähe zu uns selbst und dem Anderen verbindet uns mit all unseren Fehlern und Grenzen.

In unserem Bemühen um passende Partnerwahl und beglückende Beziehungen unterstützen uns heute die wissenschaftlichen Ergebnisse der Hirn-Forschung und der Psychoanalyse: "Die Menschen sind überwiegend von ihren unbewußten Gefühlen gesteuert!" sagt auch der Hirnforscher Wolf Singer.

Emotionale Persönlichkeits-Entwicklung gerade auch als Erwachsene gelingt uns nur gut in einer Liebes-Beziehung mit dem passenden Partner. Als reife Männer und Frauen achten wir besser auf unsere spontanen äußerungen und besonders auf unsere eigenen Träume als den Botschaftern unserer eigenen unbewußten Gefühle. So können wir ganzheitlich, ehrlich und offen im Beziehungs-alltag mit unserem Partner liebevoll leben und auch dadurch gemeinsam weiter werden und wachsen.

Das Beziehungs-Seminar für heterosexuelle Paare  (Lit. s. u.)

biete ich an für 5 bis 10 Paare und für 75€/Paar 
jeden 5. Sonntag im Quartal von 14 - 19 Uhr.

(Ort und Anmeldung siehe Anfahrt)


Das Beziehungs-Seminar ergänzt den Beziehungs-Vortrag.
Es umfasst intensive Selbst-Erfahrung durch Gespräche in der Gruppe,
Übungen und Austausch mit anderen Paaren und mit mir.

Kernstücke des Seminars aber sind die praktischen Übungen
der einzelnen Paare unter meiner Anleitung und individuellen Supervision.

Im Laufe des Seminars erwerben Sie diese fünf Übungsteile:

1 - Mit meinem Mut zur Selbst-Erfahrung begründe ich mein Selbst-Vertrauen und meine Selbst-Verantwortung:

"Zuerst fühle ich aufmerksam mich selbst,
dann sorge ich hier und jetzt gut für mich und meinen Partner
nach meinen stimmigen Gefühlen mit Zeit und Zuwendung, Zoff und Zärtlichkeit!"

2 - Mit dem Partner-Prinzip begründen wir unsere Liebe im Beziehungs-Alltag:

"Ich und Du, wir beide sind zwei dialogische und empathische Partner - hier und jetzt:
Wir reden miteinander, wir hören uns zu und wir handeln gemeinsam - immer und überall!"

3 - Mit der täglichen Beziehungs-Pflege fördern wir unseren Beziehung:

     "Wir erzählen beim Gehen und beim Kommen je drei Minuten unser aktuelles Erleben;
     Bei unseren Begegnungen nehmen wir uns auch immer wieder Zeit für Zärtlichkeiten."

4 - Mit dem 15 Minuten Paar-Dialog klären wir unsere täglichen Probleme:

"Ich sage Dir drei Minuten meine Wünsche, dann Du mir drei Minuten Deine Wünsche,
 dann wieder ich, dann wieder Du und dann besprechen wir beide
 drei Minuten lang gemeinsam unser Ergebnis.."

5 - Mit dem Paar-Dialog klären wir in 60 Minuten unsere emotionale Beziehung:

"Ich sage Dir, was mich jetzt gerade bewegt und Du hörst mir aufmerksam zu.
Nach jeweils 10 Minuten wechseln wir immer wieder und
wir ziehen am Ende 10 Minuten gemeinsam Bilanz!"

Literatur für Singles & Paare, Eltern & Erzieher:

Dr. David Schnarch: "Intimität & Verlangen!" 2011

Prof. Manfred Hassebrauck: "Alles über Liebe!" mvg 2010
Nina Deissler: "So verlieben Sie sich richtig." Humboldt, 2010

Dr. Hans Jellouschek: "Liebe auf Dauer. Was Partnerschaft lebendig hält!" Herder 2009
Dr. Wolfgang Schmidbauer: "Partherapie-Konflikte verstehen & Lösungen finden!" GV 2010

Prof. Dr. Gerald Hüther und Cornelia Nitsch: "Wie aus Kindern glückliche Erwachsene werden!" GU 2010